confessions

reduktor

- Yazar -

  1. toplam entry 15
  2. takipçi 1
  3. puan 3585

kontrollü yalnızlık

reduktor
yıllar önce okuduğum montaigne denemeler kitabındaki yalnızlık denemesindeki bir bölümü anımsatmıştır.

" insanın, olanak varsa karısı, çocuğu, parası ve hele
sağlığı olmalı, ama mutluluğunu yalnız bunlara
bağlamamalı. kendimize dükkanın arkasında, yalnız
bizim için bağımsız bir köşe ayırıp orada gerçek
özgürlüğümüzü, kendi sultanlığımızı kurmalıyız.
orada, yabancı hiçbir konuğa yer vermeksizin kendi
kendimizle her gün başbaşa verip dertleşmeliyiz;
karımız, çocuğumuz, servetimiz, adamlarımız
yokmuş gibi konuşup gülmeliyiz. ........"

tamda bu bölümü anımsatmıştır.

pkk sorununun çözüm yolu

reduktor
kendi çapımda mantıklı çözümler bulmaya çalışıyorum. hdp bu meselenin çözümünde büyük bir şans idi ama maalesef her zaman olduğu gibi gizli saklı çıkar çatışmaları yüzünden o umut da tüketildi ve şunu görmüş olduk böylelikle, hdp'nin pkk üzerinde bir kontrolü yokmuş tam tersi pkk'nın hdp üzerinde bir kontrolü var ki buda gösteriyor aslında hdp'nin bu süreçte sanıldığı aksine çokta büyük kilit rol oynamıyormuş aynı durum abdullah öcalan içinde geçerli. peki kim devletin muhatabı pkk mı? pkk ne istiyor? bence özerk bir yönetim bunu da en kirli yoldan yapmaya çalışıyorlar. devlette yılların hiç birşey kazandırmamış gibi hala silah ile baskı ile olayı çözebileceğini sanıyor yada bu savaş sadece safları sıklaştırmak için mi?
ne için savaşıp ölüyoruz ne uğruna? vatan millet deyince nasılda gaza geliyoruz nedir bu güce tapma isteği, niye ilk önceliğimiz insan değil? hangi vatan toprağı için savaşıyoruz, orası hangimizin toprağı?

uyku

reduktor
uykunun toplamda 90 dakika süren beş evreden oluştuğu kabul edilir. uyku süresince bu evreler 4-5 kez tekrar etmektedir. bunlar sırası ile; 1. tavşan uykusu 2. derin uykuya geçiş 3.derin uyku 4.en derin uyku 5. rem uykusu'dur.

1. tavşan uykusu
alfa gama dalgaları yayınır.
toplam uyku süresinin %5'i dir.
gözler yavaşşa hareket eder, kaslar rahatlamaya başlar. bu esnada uyandırılan biri uyuduğunun farkına varmakta zorluk çeker.

2. derin uykuya geçiş
teta dalgaları yayınır.
uyku süresinin %50'si dir.
göz hareketleri duruyor, beyin dalgaları yavaşlıyor, bu evrede uyandırılan biri uykuda olduğunu hatırlıyor.

3. derin uyku
delta dalgaları yayınır.
toplam uykunun %5'i dir, beyin son derece yavaş olan delta dalgalarını yaymaya başlar.

4.en derin uyku
delta dalgaları yayınır.
toplam uykunun yaklaşık %15'lik bölümünü oluşturu. göz ve kas hareketleri tamamen durur, tam bu esnada uyandırılan insanların zihni karışıyor, uyanık konuma geçmeleri birkaç dakika sürüyor.

5. rem uykusu
beta dalgaları yayınır.
toplam uykunun %20-%25'ini oluşturur, kalp atışları hızlanır, kan basıncı artar, nefer ritmi bozulur, kol ve bacak kasları paralize olur. rem uykusunda uyanmak rüyanın net bir şekilde hatırlanmasıyla sonuçlanır. gecenin ilk rem uykusu diğerlerine oranla daha kısadır.

uyku

reduktor
uykunun toplamda 90 dakika süren beş evreden oluştuğu kabul edilir. uyku süresince bu evreler 4-5 kez tekrar etmektedir. bunlar sırası ile; 1. tavşan uykusu 2. derin uykuya geçiş 3.derin uyku 4.en derin uyku 5. rem uykusu'dur.

1. tavşan uykusu
alfa gama dalgaları yayınır.
toplam uyku süresinin %5'i dir.
gözler yavaşşa hareket eder, kaslar rahatlamaya başlar. bu esnada uyandırılan biri uyuduğunun farkına varmakta zorluk çeker.

2. derin uykuya geçiş
teta dalgaları yayınır.
uyku süresinin %50'si dir.
göz hareketleri duruyor, beyin dalgaları yavaşlıyor, bu evrede uyandırılan biri uykuda olduğunu hatırlıyor.

3. derin uyku
delta dalgaları yayınır.
toplam uykunun %5'i dir, beyin son derece yavaş olan delta dalgalarını yaymaya başlar.

4.en derin uyku
delta dalgaları yayınır.
toplam uykunun yaklaşık %15'lik bölümünü oluşturu. göz ve kas hareketleri tamamen durur, tam bu esnada uyandırılan insanların zihni karışıyor, uyanık konuma geçmeleri birkaç dakika sürüyor.

5. rem uykusu
beta dalgaları yayınır.
toplam uykunun %20-%25'ini oluşturur, kalp atışları hızlanır, kan basıncı artar, nefer ritmi bozulur, kol ve bacak kasları paralize olur. rem uykusunda uyanmak rüyanın net bir şekilde hatırlanmasıyla sonuçlanır. gecenin ilk rem uykusu diğerlerine oranla daha kısadır.

startalk

reduktor
üçüncü sezonu national geograpfic books tarafından yayınlanacak 'startalk' kitabı ile eş zamanlı olarak yayınlanacağı duyurulan, neil degrasse tyson tarafından sunulan, eğlenceli bir o kadar da bilgilendirici ender tv showlarından biridir.

yıldız korusu

reduktor
kapladığı alan 287.000 m² olup, içine girdiğinizde sanki hiç bitmeyecek kocaman bir ormanda dolaşıyormuş hissi verir, bunda ortaköy tarafındaki girişin vadi şeklinde olması sebep olabilir. düğün fotoğrafları için sıkça tercih edilmesi ve bazı çiftlerin fantezi mekanı olması sebebiyle bazen huzur yerine sinirde katar insana.

ölmek kolaydır sevmekten

reduktor
100 yıl önceki siyasi olaylarla bugün ki siyasi olaylar arasındaki benzerliği gösteren, tarihi kitaba ince ince dokuyan ve okuyucuya sıkmadan veren kitap. ilk iki kitabının yanında sönük kalsa da kesinlikle okunulması gereken bir seri. üstelik kitabı okurken hiçbir tarih kitabında yazmayan gerçekleri de öğrenmek insana kendini şanslı hissettiriyor.

gattaca

reduktor
1997 yapımı kurgusu son derece gerçekçi film. filmde bebekler doğar doğmaz yapılan dna testi sonucu risk faktörleri belirlenebiliyordu. günümüz de bunu mümkün hala getirdiler. hatta yakın bir zamanda dna da yapılabilecek değişikliklerle çocuğun daha doğmadan genetik rahatsızlıklarının önlenmesi üzerine çalışıyor. ancak bunun ileride bir şımarıklık yaratarak, çocuğunu sadece hastalıklardan arındırmak yerine dış görünüş ve genetik özellikleri ile oynamak isteyecek ailelerin olacağı düşünülüyor. tıpkı gattaca gibi 19 yıl önce bunu öngünmüş olan izlediğim en guzel film.

cibali karakolu

reduktor
zihni gökay'ın sahnede doğaçlama espriler yaparak oyun arkadaşlarının bile kendilerini zor tuttukları son derece komik ve eğlenceli şehir tiyatroları arasında izlediğim en iyi oyun. tiyatro bittiğinde ayakta alkışlamaya değer üç buçuk saat olması sizi korkutmasın zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsunuz.

korkuyu beklerken

reduktor
* ya hiç sevmemişsem bugüne kadar? bir kitaba yeniden başlamak gibi, sevmeye başlamak pek kolay sayılmazdı herhâlde.
*ben yalnızlığı istemekle suçlanıp yalnızlığa mahkum edildim.
altını çizmeye doyamayacağınız altını çizdiğiniz yerleri okuyunca içinizi huzun kaplayacak, etkisinden uzun sure çıkamayacağınız oğuz atay ın öykü kitabı.

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol