vucudun dengesini bulabilmesi icin ve etrafinizdaki insanlari ve bazen kendinizi kokudan oldurmemek icin yapilmasi gereken eylem...
spordan sonra dus almak
(bkz: spordan once dus almak)
spor akabinde yapildiginda isinmis vicudun isisini kaybetmesini saglayabilecek yararli, rahatlatici temizlik eylemi.
sporun rahatlatıcı etksinin pekismesini saglar..
sabah erkenden yapıldığında bütün gün boyunca çok dinç olmanızı sağlayacak eylemdir.
kasıklardaki kötü kokunun sabun ve sıcak su eşliğinde kaybolmasına yardımcı olur.bünyeyi diri yapar.geç saat ise açlık hissi ya da uyku gelmesine nedne olur.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?