kaliteli sprem istiyorsak genetik faktorlere bakilmaksizin baslıca yapilmasi gerekenler sunlardir;
- sigara ve turevlerini kullanmamak. (dna ya hasar verdiginden oturu)
- uranyum,toryum vb. elementlerle haşır neşir olmamak. (cift basli ya da bassiz bebek dogumunu onlemek icin)
- sprem ana hucremizin guzel guzel calismasi icin vitamin e bulunduran besinlere agirlik vermek (tahıl,süt,kırmızı et,sebze ve yağlar)
kaliteli sperm
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?