kaliteli sprem istiyorsak genetik faktorlere bakilmaksizin baslıca yapilmasi gerekenler sunlardir;
- sigara ve turevlerini kullanmamak. (dna ya hasar verdiginden oturu)
- uranyum,toryum vb. elementlerle haşır neşir olmamak. (cift basli ya da bassiz bebek dogumunu onlemek icin)
- sprem ana hucremizin guzel guzel calismasi icin vitamin e bulunduran besinlere agirlik vermek (tahıl,süt,kırmızı et,sebze ve yağlar)
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?