warm down

pipisik
sporcularda, müsabaka sonraları kalp atım sayısını düşürmek amaçlı yapılan ısı düşürücü hareketlerin adı. stretching ve hafif koşular tercih edilir bu çalışmalarda.
bu başlıktaki tüm girileri gör

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol