ortaya çıkan pek çok araştırma sonucuna göre, wuhan virüsü geçiren insanların %80'inde az olan vitamin.
şu anda niye tartışılmaya başlandı tekrar emin değilim, çünkü taaa nisan ayında biz bunu zaten biliyormuşuz. ne olabilir? bu vürrük vücuttaki vitaminleri yok etmeyeceğine göre, d vitamini eksik insanların hastalığa yakalanma riski fazla olabilir.
bu d vitamininin faydalarına bir bakalım:
sağlıklı kemik, diş ve kas yapısı
sinir sistemi, beyin ve bağışıklık sistemini güçlendirmek
insülin seviyesini düzenlemek
akciğere ve dolaşım sistemine destek olmak
kanser gen ifadesini (gene expression) etkiliyor.
ya hep virük yazayım diye başlıyorum, kansere bağlanıyor arkadaş bu nedir. bu gerçekten ulvi ve çok önemli bir vitamin, ve kaynağı da güneş görmek. yukarıdaki saydığım haber ispanya'da çıkmış mesela - güneşin başkenti. ama 9 aydır insanları eve kapatırsan bu insanlar vitaminini alamıyor, bağışıklık sistemi güçsüzleşiyor ve hasta oluyor.
hastalığına da kovid yazıyorlar.
bağışıklık sisteminizi güçlendirin, bol bol sıvı tüketin ve vitaminlerinizi eksik etmeyin. sizi sadece kovid'den değil, aşının yan etkilerinden bile koruyabilir hiç belli olmaz.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?