birkaç kilo fazlam var, ters saatlerde çalışıyorum, iyi beslenemiyorum ve evde yemek yapamıyorum. çok değil 1.5 ay önce tek nefeste 21 km koşardım, şimdi ise 2-3 km'de bir nabzım 195 lere vuruyor, durmak ve düşmesini beklemek zorunda kalıyorum. bu durum fazlasıyla moralimi bozuyor.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?