ivan petrovic pavlov ve j b skinner’in temelini atmış olduğu bir çeşit davranış değiştirme yöntemi olur bu.
bugün psikiyatristlerin; kliniklerinde hastalarına, kendi korkularıyla baş edebilmeleri için sık sık başvurdukları bir yöntem olur bu aynı zamanda da .nasıl mı?söz gelimi; el yıkama takıntısından muzdarip bir biçare uğramıştır doktora.günde elli kez ,yüz kez elini yıkamak zorunda hisseden bu hasta, ellerini yıkamadığı takdirde kendisine hastalık bulaşacağını bu yüzden de sürekli olarak ellerini,parmaklarını bir güzel dezenfekte etmesi gerektiğini düşünür.
doktor hastasının gözlerinde yanan feryadı anlar.kalkar , anti depresan hap ile davranışçı yaklaşım temelli bir psikoterapi reçetesi hazırlar hemencik.
ilk bir hafta el yıkama sıklığını belli bir düzeyde aşağıya çekmesini ister hastasından.ertesi hafta yine söz konusu alışkanlığını yarı yarıya indirmesini bekler.ödevler giderek zorlaştırılır ve nihayet bir iki ayın sonunda da hastasının ellerini normal bir insanın yıkadığı kadar yıkamasını ister.sonuç şaşırtıcıdır. hasta kendisi için çok zor olsa da korkularıyla baş edebilme yetisini kazanmıştır.bir nevi pavlov un köpeği durumuna düşmüştür ;lakin iyileşmiştir,güzelleşmiştir.
klasik kosullandirma
robot süpürge
bebek maması
aptamil bebek maması
en ucuz klima fiyatları
klima fiyatları
dubai vize
sözlük scripti sütyenli atlet
ankara escort eryaman escort şişli escort görükle escort türkçe seks hikayeleri izmir escort sakarya escort hatay escort izmir escort ankara escort
çankaya escort maltepe escort buca escort denizli escort denizli escort çiğli escort şirinevler escort çekmeköy escort
Anadolu Yakası Escort istanbul escort
şişli escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort yabancı dizi
yabancı dizi izle istanbul escort
istanbul escort
beylikdüzü escort
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?