nesfit

nestle’nin rejim yapanlar icin hazirladigi diyet corn flakes. meyvelisi manyak guzel bir $ey, diyetle falan hic i$im olmazken bile yiyorum tatli niyetine.

diyet yapanlar için tasarlanmı$ olmasına ragmen; avuç avuç yenilesi cips tadında mısır gevregidir.
içinde lokum bile var yahu. ya da ona benzer bi’$e. bilmem.

ben genelde kutunun tamamını tek seferde bitiriyorum. içine meyve parçaları da atılınca mükemmel oluyor.
kilo vermeye yarayıp yaramadığı hakkında en ufak bir fikrim yok.

meyveleri temizleyip öyle yiyin. cips gibi.

bir avuç kadarının sütle karıştırılıp yenmesinin hemen ardından, bir-iki bardak su içildiğinde içeriğindeki liflerden dolayı normal bir kahvaltı yapmış kadar doyuyorsunuz. sırf bununla zayıflayan arkadaşlarım var, gerçekten işe yarıyor. tatlı olması da cabası.

yaz sicaginda gece tatli niyetine rahatlikla yenilebilir sogut sutle. harika oluyor.