volta atmak

sadece avluya mahsus olmayan, yürünülen yolun bitiminde hep aynı ayakla geri dönülen, dakikalar bazen saatler boyunca sürebilen bir ileri bir geri yürüme hareketi. yapacak şeyler kısıtlı olduğundan üşütmeye iyi geldiği söylenir. kiminin düşünmek için, kiminin unutmak için, kiminin ise hareket olsun diye içine girdiği aktivitedir.yer ve ortam müsaitse zaman zaman 2 yada daha fazla kişiyle yan yana sohbet ederek de yapılır.steve mcqueen oynadığı papillon adlı filmde de görebileceğimiz gibi senelerce kalınan 5 adımlık zifiri karanlık tek kişilik bir hücrede fiziki olarak ayakta kalabilmek için de ihtiyaç duyulur.
bu başlıktaki tüm girileri gör